'하루 15분 다이어트'
한 커뮤니티에 '하루 15분 다이어트' 방법이 올라와 여성 네티즌들의 폭적인 관심을 받고 있습니다.
‘하루 15분 다이어트’는 바닥에 누워 양손으로 수건을 길게 잡은 뒤 무릎은 허공을 향해 펴고 수건을 잡은 양팔을 고정시킨 채 다리를 상체 방향으로 올리는 동작을 반복하는 간단한 방법입니다.
이를 본 네티즌들의 반응은 '지금 벌써 해봤어요' '생각보다 많이 힘드네요' '앞으로 15분하면 이효리처럼 되는거냐' 등 다양한 반응을 보였습니다.
한 커뮤니티에 '하루 15분 다이어트' 방법이 올라와 여성 네티즌들의 폭적인 관심을 받고 있습니다.
‘하루 15분 다이어트’는 바닥에 누워 양손으로 수건을 길게 잡은 뒤 무릎은 허공을 향해 펴고 수건을 잡은 양팔을 고정시킨 채 다리를 상체 방향으로 올리는 동작을 반복하는 간단한 방법입니다.
이를 본 네티즌들의 반응은 '지금 벌써 해봤어요' '생각보다 많이 힘드네요' '앞으로 15분하면 이효리처럼 되는거냐' 등 다양한 반응을 보였습니다.
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