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방송시간 : 일요일 밤 10시 50분

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  277회 - 건강이 최고다! 자연 보약 밥상

  

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  <고등어구이, 갈치구이, 조기구이>

  

  <마늘고추장, 마늘종멸치무침>

  

  <양파말랭이김치, 만능 양파소스, 닭다리구이>

  

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  277회 - 건강이 최고다! 자연 보약 밥상

  

• 알토란 레시피

  277회 <건강이 최고다! 자연 보약 밥상> \'고등어구이 & 갈치구이 & 조기구이\'

  

• 방송소개

  최고의 지식, 전문가들이 시청자들의 실생활 호기심을 해결, 그 핵심을 체크해준다.

  출연	왕종근 등
  방송시간	일요일 밤 10시 50분