303회_산불 및 심혈관 질환 예방요령

Q. 봄·가을 산불 위험도 증가?
'국립산림과학원 통계' 환절기 산불 위험 증가
2000년 이후 산불 발생 위험성 30~50% 상승
지속된 가뭄으로 숲 건조 시 산불 진화 어려워

Q. 산불 예방요령은?
산림과 가까운 곳에서 허가 없이 소각 말아야
입산통제구역·통행 제한 등산로 출입 금지
산림 가까운 곳에서 담배꽁초 버리지 말아야

Q. 산불 신고 시 주의사항은?
발생 장소와 시간·산불 크기·신고자 인적사항 신고
시청·군청·구청·소방관서·산림청 등에 신고
어플리케이션 스마트산림재해 통해서도 가능

Q. 국립공원 과태료 강화?
화재 사고 유발 행위에 최대 6배 벌금 부과
지난 3월 울진·삼척 산불로 큰 피해 발생
과태료 10만원에서 60만원으로 인상 부과

Q. 산불 발견 시 행동요령은?
바람 방향 감안해 산불 진행 경로에서 벗어나야
저지대·연료 없는 지역·바위 뒤 등으로 대피
산악위치 표지판 고유번호 알려주면 도움 돼

Q. 화목보일러 화재 예방요령은?
강원도 화목보일러 화재 최근 3년간 97건 발생
난방비 절약 위해 농촌·산간 지역에 주로 설치
주변에 불붙기 쉬운 물질 보관 자제·소화기 비치

Q. 기온 변화 클 때 심혈관 질환 주의해야?
몸 속 혈관 기온에 가장 민감하게 반응
기온 1℃씩 내려갈 때마다 혈압 높아져
고혈압·당뇨병 등 만성질환자 주의해야

Q. 협심증·심근경색 증상은?
가슴통증 수차례 반복되거나 피부 열기 발생
빨리 움직일 때 가슴통증·호흡곤란 나타나
찢어질 것처럼 아프거나 타는 느낌 들어

Q. 심혈관 질환 고위험군은?
당뇨·고혈압 등 선행질환 환자 특히 주의해야
심뇌혈관 질환 가족력·병력 있다면 주의 필요
'당뇨와 흡연' 심뇌혈관 질환의 위험 요소

Q. 심혈관 질환 발견 시 대처는?
심근경색 치료 위한 최적 시기는 2시간 이내
최대한 빨리 가깝고 큰 병원 응급실에 가야
직접 운전 말고 즉시 119에 도움 요청해야

Q. 심혈관질환 예방 위한 관리요령?
금연하고 술은 하루 1~2잔 이내로 줄여야
음식은 싱겁게 골고루 먹되 채소 충분히 섭취
정기적으로 혈압·혈당·콜레스테롤 측정