'대게의 효능'
대게의 효능이 네티즌의 관심을 모으고 있습니다.
대게는 지방 함량이 적어 맛이 담백할 뿐만 아니라 소화도 잘 되어 환자나 허약체질, 노인들에게 좋은 음식입니다.
또 껍질에 많이 든 키틴은 체내 지방 축적을 방지하고 콜레스테롤을 낮추는 작용으로 다이어트에 효과적입니다.
한편 수족관에 1주일 이상 보관한 대게는 살이 많이 빠져 있습니다.
살아 있는 대게를 들었을 때 다리가 축 처져 있는 것은 상태가 안 좋습니다.
들어봐서 다리가 활발하게 움직이는 것을 골라야 합니다.
특히 집게다리가 부지런히 움직이는 것이 싱싱합니다. 배부분을 눌러 말랑말랑한 것은 피해야 합니다.
'대게의 효능' '대게의 효능' '대게의 효능' '대게의 효능'
기사에 대해 의견을 남겨주세요.