201회_심혈관질환 및 봄철 화재 예방법

Q. 3월 화재 주의해야?
서울시 최근 5년 3월 화재 전월 대비 11.9% 증가
주거시설·생활서비스 시설 순으로 화재 발생
철공소 등 작업장 화재 3월에 가장 많아

Q. 최근 산불·임야 화재 발생?
서울 임야 화재 3월에 가장 많이 발생
최근 5년간 서울 임야 화재 3월 35건 발생
서울 노원구·강남구 개포동서 화재 발생

Q. 임야 화재 발생 원인은?
화재 원인 ‘담배꽁초·불장난·방화
최근 5년간 부주의로 인한 산불 전체의 82.5%
최근 5년간 담배꽁초로 인한 산불 1279건

Q. 담배꽁초 화재 위험성은?
도로에 던질 경우 다른 차량 화재 유발할 수도
담배꽁초에 남아있는 불씨 온도 500℃ 육박
인적 드문 산길에 버릴 경우 산불로 이어져

Q. 담뱃불 화재 예방 수칙은?
인화성 강한 물질 있는 장소에선 금연해야
재떨이 안에 물 붓거나 유리 재떨이 사용
담배꽁초 버린 후에도 불씨 확인해야

Q. 산불 예방 수칙은?
산행 전 입산 통제·등산로 폐쇄 여부 확인해야
등산객은 라이터·담배 등 인화물질 소지 말아야
산림과 가까운 곳에서 논·밭 소각 말아야

Q. 봄철 심혈관질환 주의해야?
봄철 큰 일교차 심장에 부담 줄 수 있어
심혈관 좁아진 부위에 혈전 생겨 흐름 차단
고혈압·당뇨병 등 만성질환자 주의해야

Q. 허혈성 심장질환 사망자 3월에 증가?
국내 허혈성 심장질환 사망자 3월에 많이 발생
심장에 혈액 공급 부족해 생기는 질환
관상동맥에 혈전 쌓이면서 혈관 좁아져

Q. 허혈성 심장질환 종류?
가슴통증 30분 이상 지속 땐 심근경색 의심
협심증 산소 부족해 심장 혈관이 좁아지는 질환
심근경색의 전 단계이므로 관리·치료 필요

Q. 협심증·심근경색 증상은?
가슴통증 수차례 반복되거나 피부 열기 발생
빨리 움직일 때 가슴통증·호흡곤란 나타나
찢어질 것처럼 아프거나 타는 느낌 들어

Q. 심혈관질환 발견 시 대처는?
심근경색 치료 위한 최적 시기는 2시간 이내
최대한 빨리 가깝고 큰 병원 응급실에 가야
직접 운전 말고 즉시 119에 도움 요청해야

Q. 심혈관질환 예방 위한 관리요령?
금연하고 술은 하루 1~2잔 이내로 줄여야
음식은 싱겁게 골고루 먹되 채소 충분히 섭취
적정 체중과 허리둘레 유지해야