[mbn 영상뉴스]짬짬이 운동해요

온종일 허리를 굽혀 일하는 직장인, 뱃살 때문에 고민인 중년 남성들에게 효과만점인 필라테스. 직장 내에서 휴식시간을 이용해 동료와 필라테스 동작들을 따라하며 피로를 없애고 있다.

영상취재 김재헌 기자
영상편집 양재석 기자