MBN 기상특보 125회

Q. 추위 물러가면 미세먼지 기승, 왜?
기온과 초미세먼지 농도 밀접한 상관관계, 기온 오르면 먼지 농도 짙어져
북쪽에 있는 차가운 공기 강하게 불 땐 미세먼지 분산 원활해져
한파 뒤 따뜻할 땐 이동성 고기압 영향으로 기온?미세먼지 농도 상승

Q. 초미세먼지와 안개, 함께 나타나는 이유?
최근 안개 예보 발표된 날 초미세먼지 평균 농도‘나쁨 기록
안개와 초미세먼지, 바람이 잘 불지 않는 대기정체 현상 때 심해져
강하지 않은 서풍 유입으로 대기가 습해져, 안개가 더 자주 발생

Q. 미세먼지 주의보?경보 발령 시 행동요령?
외출 가급적 자제하되, 외출 시 식약처 인증 보건용 마스크 착용해야
외출 시 도로변, 공사장 등 대기오염 심한 곳은 피하고 활동량 줄여야
운전 자제하고 생활 폐기물 태우지 않는 등 대기오염 유발 행위 자제해야

Q. 미세먼지 심할 때, 건강관리는?
과로?불규칙한 식생활은 면역력 저하시켜, 충분한 영양 공급 중요
물을 자주 마셔 체내 유해 물질이 쉽게 배출되도록 해야
미세먼지 심한 날, 외출 삼가고 실내에서 가능한 스트레스 해소법 찾아야

Q. 미세먼지 심할 때, 실내 공기 관리는?
실내공기, 미세먼지 외 다른 오염물질 축적되므로 최소한의 환기 필요
조리 시 미세먼지 농도 높아져, 조리 후 30분 정도 레인지후드 켜둬야
초미세먼지 농도, 밀대 청소기 사용하면 진공청소기보다 훨씬 빨리 감소

Q. 건조특보 발령 기준은?
건조주의보, 실효습도 35%이하가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때
건조특보, 실효습도 25%이하가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때
작년 11월과 12월 평균 40건보다 2.5배 많은 100건의 산불 발생

Q. 산불 예방 행동요령은?
입산 시 인화물질 가져가지 않고, 야영?취사는 허용된 곳에서만 실시해야
논?밭두렁, 농산 폐기물을 무단으로 태울 경우 불씨가 산으로 옮겨 붙기 쉬워
산림과 인접한 도로로 운전할 때, 담배꽁초를 함부로 버리지 말아야

Q. 현명한 음주 방법은?
현명한 음주 핵심‘적정량만 마시는 것각자 알코올분해효소 양 달라
누구나 30~50g 정도의 알코올이 몸속으로 들어가면 간 손상 시작돼
음주 후 회복까지 72시간 소요, 술자리는 적어도 3일 이상 간격이 적당

Q. 숙취 예방하려면?
음주 시 물 많이 마시면 도움, 위?장의 알코올농도 낮춰 흡수율 떨어뜨려
음주 때 흡연은 삼가야, 흡연 시 산소가 결핍돼 알코올 해독 방해
폭탄주는 숙취의 주범, 맥주와 양주를 섞어 마실 경우 빨리 취하게 돼

Q. 알코올사용장애 증상은?
세계보건기구 발표, 한국 알코올사용장애 유병률 13.9% 세계 최고 수준
술자리가 매번 인사불성으로 이어진다면 알코올사용장애 의심해야
취중 일 기억 못하는 블랙아웃 2회 이상 발생했다면 전문가 상담 필요