[천기누설] 일교차가 큰 환절기에 우리 몸 속에 쌓이는 가장 위험한 독은?

지난 26일, MBN 예능 프로그램 '천기누설'에서 "봄철에 체내에 쌓이는 가장 위험한 독은 콜레스테롤이다"라는 내용이 방영됐습니다.

박민수 가정의학과 전문의는 "콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분 중의 하나로 몸에서 중요하게 사용되는 에너지원이지만 필요 이상으로 혈관 벽에 쌓이면 독으로 변한다"라고 알렸습니다.

나쁜 콜레스테롤은 혈관 벽에 쉽게 달라붙어 혈관을 막아 각종 질환을 일으킨 다는 것입니다.

박 전문의는 "나쁜 콜레스테롤 혈관에 과하게 쌓이면 동맥경화, 고지혈증을 유발할 뿐만 아니라 심근경색이나 뇌졸중까지 일으켜 사망에 이를 수 있다"고 덧붙였습니다.



이어 박 전문의는 해결방안으로 "각종 비타민과 리코펜, 그리고 인삼의 주 영양소인 사포닌이 풍부한 토마토를 섭취하면 나쁜 콜레스테롤 배출은 물론 혈관을 튼튼하게 해주는데 도움이 된다"고 소개했습니다.

MBN 예능 프로그램 '천기누설'은 매주 일요일 밤 9시 40분에 방송됩니다.

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