[해외영상] "몸을 자유자재로"...몽골 요가 '눈길'

해외영상입니다.
보통 요가하면 인도 요가를 떠올리시는 분들이 많을 텐데요.
몽골 요가도 그 역사가 수백년이나 된다고 합니다.
몸을 자유자재로 움직이는 몽골 요가 장면, 함께 보시겠습니다.

몽골 요가는 수백년의 역사를 가지고 있습니다.

요가 전문가가 되면 아시아의 가난한 나라인 이 곳에서 가난을 벗어날 수 있어 인기를 끌고 있습니다.

몽골 수도 울란바토르에 있는 이 요가 학교에서 학생들은 6살때부터 하루 2시간씩 일주일에 5일을 연습합니다.