꽉 끼는 옷은 멀리 하세요…하지정맥류 예방법은?

하지정맥류 예방법이 소개됐다.

네이버 지식백과에 따르면 하지정맥류는 평소 몸에 꽉 끼는 옷을 즐겨 입거나 부츠 등을 신으면 정맥류가 잘 생길 수 있기 때문에 꽉 끼는 옷은 되도록 피하는 게 좋다.

또한 의자에 앉을 때 습관적으로 다리를 꼬는 사람이 정맥류가 잘 생기며 비만과도 관련 있다는 보고도 있다. 오랜 기간 서 있는 자세도 정맥류 발생의 위험인자로 알려져 있다.

하지 정맥류는 심하지 않을 경우에는 특별한 치료 없이 누워서 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 증상이 완화되고 붓기도 빠지게 된다. 하지만 다른 증상이 있거나 병이 악화된 경우에는 적절한 치료를 필요로 한다.

온라인 이슈팀 mkculture@mkculture.com