비타민D, 성인 당뇨병 방지 효과

비타민D가 당뇨병 위험을 크게 줄여준다는 연구결과가 나왔습니다.
핀란드 국립보건원은 조사분석 결과 혈중비타민D 수치가 가장 높은 그룹의 당뇨병 발병률이 가장 낮은 그룹보다 40% 낮았다고 밝혔습니다.
연구팀은 비타민D가 피부의 햇볕 노출에 의해 체내에서 합성되고, 생선에 많이 들어있다고 덧붙였습니다.