크론병 식생활 가이드, 윤종신도 깜짝 놀란 비법은?

크론병 식생활 가이드만 제대로 알면 치료가 보다 쉬워진다.

크론병은 갑자기 찾아오는 복통과 설사로 하루 수십번 화장실을 이용해야 하는 질병으로 최근 가수 윤종신이 투병 사실을 공개해 화제가 됐다.



이 경우 비타민, 무기질이 결핍될 위험이 높으므로 별도로 보충이 필요하다.

또한 자극이 강한 음식, 기름진 음식 섭취를 줄이는 것이 좋지만 지나치게 섬유소 섭취를 제한하는 것은 바람직하지 않다. 대신 부드러운 음식을 섭취하며, 육류는 기름기나 질긴 부위를 제거하고 살코기로 이용한다.

이밖에도 조금씩 자주 식사하며 장의 부담을 줄여야 하고, 유제품, 과일, 채소주스 등은 섭취를 조심해야 한다.

/온라인 뉴스팀 @mkculture.com