조울증 증상, 갑자기 감정이 롤러코스터를 탄다면?

조울증 증상엔 어떤 것들이 있을까.

별다른 이유 없이 기분 변화가 심하다면 조울증 진단을 받아야 한다. 만약 방치하다간 우울증보다 더 치명적인 결과를 맞이할 수 있다.



첫째 과도한 자신감과 에너지가 넘치는 것도 경계해야 한다. 여기에 수면 패턴이나 식욕의 변화가 생겨 일주일 이상 지속된다면 조울증을 의심해야 한다.

불면증으로 이런 감정변화가 더욱 심해지는 것도 조울증 증상 중 하나로 볼 수 있다. 수면시간이 갑자기 늘어나거나 줄어드는 것도 같은 선상에서 해석할 수 있다.

기분이 좋다가 순식간에 다시 우울해지기도 한다. 일을 마무리 할 힘이 없어지거나 무기력하다면 조울증의 증상일 수 있다. 심한 경우 자살 충동을 느끼기도 한다.

/온라인 뉴스팀 @mkculture.com