한국 영유아 수면부족…서구권보다 하루 1시간 덜 자

우리나라 영유아들의 하루 평균 수면시간이 서구권은 물론 아시아 국가들보다도 훨씬 짧은 것으로 나타났습니다.
을지병원 소아과 안영민 교수팀은 미국 필라델피아 연구팀 등과 공동으로 17개 국가 영유아 3만 명의 수면 시간을 조사했습니다.
이에 따르면 우리나라 영유아의 하루 평균 총 수면시간은 11시간 53분으로 아시아 국가의 12시간19분, 서구 국가의 13시간1분보다 짧았습니다.
밤에 잠자리에 드는 시간도 1시간40분 이상 늦었습니다.