꽁치통조림 김치찌개, 칼로리 보니 1인분에 57kcal...얼만큼 운동해야

꽁치통조림 김치찌개, 칼로리 보니 1인분에 57kcal...얼만큼 운동해야

꽁치통조림 김치찌개가 화제인 가운데 칼로리가 시선을 사로잡았다.

1인분을 기준으로 했을 때 김치찌개 칼로리 정보는 116g에 57kcal 다.

영양소는 탄수화물(39%), 단백질(31%), 지방(30%)으로 이루어져 있다.

김치찌개 칼로리와 동일한 운동은 다음과 같다.

걷기 : 27분(산책하듯이 가볍게)

줄넘기 : 5분(보통)

자전거 : 7분(보통으로)

헬스 : 10분(보통으로)

수영(자유형) : 6분(보통)

꽁치통조림 김치찌개

온라인이슈팀 @mkculture.com