살이 찌는 뜻밖의 이유 6, 예정화 산소주스…다이어트에 탁월 ‘효과 대박’

살이 찌는 뜻밖의 이유 6, 예정화 산소주스…다이어트에 탁월 ‘효과 대박

살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지가 공개된 가운데 예정화만의 다이어트 비법이 눈길을 끌고 있다.

예정화는 과거 방송된 MBC ‘마이 리틀 텔레비전에서 운동법과 다이어트 비법을 공개했다.

예정화는 이날 계속되는 운동 후 배고픔을 호소하며 케이크와 피자 등을 먹었다.

음식을 먹고 난 예정화는 살이 찌지 않는 비결을 공개하겠다”며 산소주스를 만들었다.


예정화는 산소주스를 만들기 위해 레몬즙을 낸 후 감식초 뚜껑에 반 정도 감식초와 매실액을 넣었다. 그리고 종이컵 반 정도의 물을 넣어 산소주스를 완성했다.

직접 만든 산소주스를 마시며 예정화는 무설탕이다. 엄청 달달하다 이런 건 아닌데 건강해지는 느낌”이라고 전했다.

한편 최근 조지타운 대학교 메디컬 센터 정신의학과의 로버트 히데이야 교수는 실상 비만은 우리가 통제하기 어려운 요인들에 대한 신체의 반응일 수 있다”고 말한다.

그는 비만은 본인의 책임이 아니라 의사의 도움을 받아야 개선될 수 있는 상황인 경우가 있다”면서 호르몬 불균형에서 비타민 결핍, 처방약의 부작용 등 많은 요인이 체중 증가에 작용한다”고 말했다. 미국의 폭스뉴스가 전문가들의 의견을 토대로 체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 6가지를 보도했다.

1. 소화가 느리다.

2. 특정 영양소가 부족하다.

3. 늙어가는 중이다.

4. 족저근막염이 있다.

5. 우울증이 있다.

6. 잘못된 처방약을 먹고 있다.

살이 찌는 뜻밖의 이유 6

온라인 이슈팀 @mkculture.com