김치찌개 칼로리, 최고의 점심메뉴…그러나 한 끼 먹은 후엔 운동을?

김치찌개 칼로리, 최고의 점심메뉴…그러나 한 끼 먹은 후엔 운동을?

꽁치통조림 김치찌개가 화제인 데 이어 김치찌개 칼로리가 덩달아 눈길을 끌고 있다.

1인분을 기준으로 했을 때 김치찌개 칼로리 정보는 116g에 57kcal다.

영양소는 탄수화물(39%), 단백질(31%), 지방(30%)으로 이루어져 있다.

김치찌개 칼로리와 동일한 운동은 걷기 27분, 줄넘기 5분, 자전거 7분, 헬스 10분이다.

김치찌개 칼로리

/온라인 이슈팀 @mkculture.com