얌빈 효능 보니? 천연 인슐린에 섬유소까지…'다이어트 식품으로 주목'

얌빈 효능 보니? 천연 인슐린에 섬유소까지…'다이어트 식품으로 주목'


'멕시코 감자' 얌빈이 화제입니다.

얌빈은 천연 인슐린으로 불리는 '이눌린'이 풍부해 혈당조절 효능이 있는 것으로 알려졌습니다.

또 소화에 좋은 섬유소는 물론 비타민과 콜라젠도 많아 다이어트 식품으로 주목받고 있습니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]