비타민D 결핍증, 오랫동안 과다 복용하면 요로결석 일으켜

비타민D 결핍증, 오랫동안 과다 복용하면 요로결석 일으켜

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비타민D 결핍증, 오랫동안 과다 복용하면 요로결석 일으켜

비타민D 결핍증, 많이 먹어도 안 좋아?

비타민D 결핍증이 새삼 화제다.



비타민은 많이 복용한다고 좋은 게 아니다. 쓰고 남은 비타민은 소변으로 배출되지만, 오랫동안 과다 복용하면 요로결석이나 신장결석을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다.

한편 구루병은 4개월~2세 사이의 아기들에게서 잘 발생하는 것으로 알려진 비타민 D 결핍증으로, 머리, 가슴, 팔다리 뼈의 변형과 성장 장애를 일으킨다.

구루병이 발생하는 임상적인 상황은 낭포성 섬유증에 의하여 지방 흡수가 잘 되지 않거나, 우유 섭취가 부족하거나 복장 등으로 인하여 햇빛에 노출이 차단되는 경우를 생각해 볼 수 있다.

성인에서는 골조직이 성기게 되는 양상으로만 나타나는 경우가 많아 골연화증(osteomalacia)으로 불린다.

/온라인 뉴스팀 @mkculture.com