여자가 생각하는 ‘키 165cm에 꿈꾸는 몸무게는’

경기도 여성 10명 중 9명은 다이어트 경험이있고, 이 중 8명은 부작용을 경험한 것으로 나타났다.
경기도여성능력개발센터가 운영하고있는 무료 온라인 교육사이트 ‘홈런(www.homelearn.go.kr)이 지난 1일부터 15일까지 여성회원 1600명을 대상으로 다이어트 설문조사를 한 결과다.
설문조사결과에 따르면 90.4%(1445명)가 다이어트 경험을 했다. 응답자 가운데 81.5%(1177명)는 부작용을 경험했으며, 부작용 종류는 요요 51.2%(741명), 빈혈 24.9%(421명) 피부탄력감소 21%(304명), 노안 4.9%(71명) 순이었다.
가장 다이어트를 하고 싶은 신체로는 뱃살이 53%(766명)로 가장 많았으며, 허벅지 29.1%(421명), 팔뚝 6.6%(96명), 종아리 4.6%(66명) 순으로 나타났다.

다이어트를 하는 가장 큰 이유로는 ‘스스로 자신감을 상승시키기 위해서(70.7%)를 꼽았으며, 가장 선호하는 다이어트 방법은 헬스(28%) 였다.
다이어트 실패요인은 ‘식욕조절 실패 57.4%, ‘동기부여 부족 17.0%, ‘운동을 하지 않아서 12.5%로 응답됐다.
여성의 키를 160~165cm로 가정했을 때 ‘가장 이상적인 몸무게를 묻는 질문에는 53.2%가 ‘50~52kg, 40.6%가 ‘53~55kg이 이상적이라고 답했다.
[지홍구 기자]