국수호박 칼로리, 알고 보니 단호박이 더 칼로리 낮아 ‘대박’

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국수호박 칼로리 덕에 새삼 단호박까지 화제, 왜?

국수호박 칼로리에 이어 호박의 효능이 새삼 화제다.

과거 방송된 '천기누설'에서 호박을 통해 건강을 되찾은 사람들의 사연이 공개됐다.

특히 단호박 다이어트는 여전히 화제를 모으고 있다.

단호박은 당도가 높아 달콤한 맛이 나며 각종 비타민과 무기질이 풍부해 전 세계 각지에서 건강식품으로 각광 받고 있다. 특유의 진한 풍미로 다른 식재료의 맛을 상승시키는 작용을 하며 포만감이 높은 식재료이기도 하다.

한편, 방송에 출연한 한 50대 남성 사례자는 "과거 몸무게가 100Kg에 육박할 정도로 비만 증세가 있었다. 단호박을 효과적으로 섭취한 후 4개월 만에 20kg 감량과 허리 둘레가 무려 8인치나 줄어드는 효과를 봤다"고 전해졌다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com