미주신경성 실신 예방법, 혈압 급격히 감소하면서 일시적으로 쓰러져…‘아찔’

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미주신경성 실신 예방법, 혈압 급격히 감소하면서 일시적으로 쓰러져…‘아찔

미주신경성 실신 예방법이 눈길을 끌고 있다.


미주신경성 실신이란 맥박수와 혈압이 급격히 감소하여 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면 일시적으로 의식을 잃고 실신하는 것을 말한다.

실신 전에 아찔한 느낌을 받을 수 있으며 어지럽고 속이 메슥거리기도 하고, 피부가 창백하고 축축해진다. 또 시야가 좁아져 마치 터널 같은 시야가 되며, 식은땀을 과도하게 흘리고, 피로감을 느끼는 등의 증상이 나타날 수 있다.

미주신경성 실신 예방법으로는 탄력 스타킹을 착용하거나 혈압을 상승시키지 않는 범위 내에서 염분 섭취를 늘리는 것을 권유 받을 수 있다. 또한 장기간 서있는 것을 피하고, 수분을 충분히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com