꽃미모 되찾은 노유민…다이어트 비법 공개

[매일경제 스타투데이 권인경 인턴기자]
그룹 NRG 출신 노유민이 다이어트로 폭풍 감량에 성공해 화제인 가운데, 그가 밝힌 다이어트 비법이 관심을 받고 있다.
노유민은 지난 4월 방송된 SBS 러브FM '헬로우 미스터 록가'에 출연해 다이어트 비법에 대해 털어놨다.
당시 노유민은 "오늘 드디어 70kg대로 진입했다. 현재 79kg이다. 한 달 반 만에19kg을 감량했다"고 밝혔다.
이어 '다이어트 비법을 공개해달라'는 청취자의 요구에 노유민은 "많은 분들이 다이어트를 하면서 운동, 식이요법에 신경을 많이 쓰시는데 사실 별거 없다"며 본인의 생활수칙을 공개했다.

노유민은 "첫째, 무조건 하루 세끼는 꼬박꼬박 챙겨먹는다. 둘째, 그리고 꼭 상추, 깻잎 같은 푸른 잎채소에 쌈을 싸먹는다. 셋째, 식후 30분 따뜻한 물을 마신다. 이것만 지키면 된다. 차가운 물은 안된다. 꼭 따뜻한 물이어야 한다"고 다이어트 비법을 밝혔다. 그는 "따뜻한 아메리카노 한 두 잔 마셔주는 것도 도움이 된다"며 본인의 커피사업을 홍보해 폭소케 했다.
또 노유민은 22일 자신의 트위터에 "98kg에서 현재 70kg. 목표치 28kg 감량 달성! 이제 복근 준비 할 거예요. 기대해주세요"라는 글과 함께 사진을 게재했다.
다이어트 전후를 비교한 사진에서 노유민은 놀라운 체중감량을 보였다. 후덕한 모습은 사라지고 그의 전성기에 버금가는 조각 같은 모습을 자랑했다. 또한 수염과 긴 머리를 잘라 두 아이의 아빠라는 사실이 믿기지 않을 정도의 동안 외모를 뽐내며 데뷔 초 그의 꽃미모를 되찾아 관심을 끌고 있다.
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