밤에 통증 심한 이유, 원인은 멜라토딘…통증 완화 방법은?

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밤에 통증 심한 이유, 염증성 사이토카인 분비 자극 활발하기에

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밤에 통증 심한 이유는 무엇인가.

밤에 통증이 심해지는 원인은 멜라토닌 때문이다.

멜라토닌은 체내 호르몬으로 어깨 통증의 주원인이 되는 염증성 사이토카인의 분비를 자극한다. 주로 밤에 분비되기 때문에 낮보다 야간 통증이 상대적으로 심하다.

특히 손목터널증후군 같이 근막이 신경을 눌러서 생기는 통증도 야간에 주로 나기도 한다.

오십견 역시 마찬가지이다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com