뇌졸중의 원인, 알고보니 이유가…예방법은? '아하!'

뇌졸중의 원인, 알고보니 이유가…예방법은? '아하!'

'뇌졸중의 원인'

국내에 뇌졸증 환자가 증가하는 가운데, 뇌줄중의 원인이 눈길을 모으고 있습니다.

국내 뇌졸중 환자 가운데 45세 이하 환자의 비중이 10년 전 2~3% 수준에서 최근 6%까지 증가했습니다.

뇌졸중이란 뇌혈관 장애로, 갑자기 뇌혈관에 순환장애가 일어나 의식이 없어지고 신체가 마비되는 뇌혈관 질환입니다.

고혈압, 당뇨, 심장질환, 동맥경화증 등이 있는 경우 혹은 이전에 뇌졸중의 경험이 있거나 가족 중 뇌졸중 환자가 있는 경우 뇌졸중 발생 확률이 높아지는 것으로 알려져 주의가 요구됩니다.

뇌졸중 발병을 줄이기 위해서는 소금 섭취량과 음주, 흡연을 줄이는 것이 좋습니다. 소금을 많이 섭취하면 고혈압을 유발할 수 있는데 이는 뇌졸중과 심장병의 원인이 되기 때문입니다.

또한 꾸준한 운동으로 활발한 신체 활동을 유지하는 것도 도움이 됩니다.


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