식사하셨어요 한고은, 날씬 몸매 비결 알고보니…"이거였어?"

'식사하셨어요 한고은'

한고은이 몸매 관리 비법을 공개했습니다.

배우 한고은은 14일 오전 8시40분 방송된 SBS '잘 먹고 잘 사는 법, 식사하셨어요"에서 "따로 다이어트를 하지는 않지만 생활 속에서 습관적으로 식이요법을 한다"고 말했습니다.

그는 이어 "저염식 식이요법을 한다. 샐러드 역시 드레싱을 뿌리지 않고 찍어먹으며 국의 간을 할 때도 멸치가 들어가면 따로 간을 하지 않는다"고 덧붙였습니다.

이에 MC 이영자는 "저염식이 다이어트에 좋은가"라고 질문했고, 요리연구가 임지호는 "체질에 따라 다르다"고 답했습니다.

한고은은 "저는 신장이 약한 편이라 저염식이 잘 맞다"고 설명했습니다.

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