걸그룹 씨스타의 다솜이 오이 다이어트 비법을 공개했다.
23일 방송된 MBC ‘세바퀴에서 다솜은 원푸드 다이어트를 한 적 있다”며 몸무게 감량 비법을 밝혔다.
그는 3주 동안 오이만 먹으니 10kg 빠지더라”며 아침은 안 먹고 점심에 오이 3개, 저녁에 3개를 먹었다”고 설명했다.
이어 하지만 절대로 권하고 싶지 않은 다이어트 방법이다. 55kg에서 45kg으로 뺐지만 한 달 만에 다시 56kg로 쪄 요요가 왔다”고 덧붙여 웃음을 자아냈다.
한편 원푸드 다이어트란 한 가지 식품만 계속 섭취하는 방법이다. 단순한 식사 요법으로 시행하기가 쉽다는 특징 때문에 인기가 많은 편이다.
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23일 방송된 MBC ‘세바퀴에서 다솜은 원푸드 다이어트를 한 적 있다”며 몸무게 감량 비법을 밝혔다.
그는 3주 동안 오이만 먹으니 10kg 빠지더라”며 아침은 안 먹고 점심에 오이 3개, 저녁에 3개를 먹었다”고 설명했다.
이어 하지만 절대로 권하고 싶지 않은 다이어트 방법이다. 55kg에서 45kg으로 뺐지만 한 달 만에 다시 56kg로 쪄 요요가 왔다”고 덧붙여 웃음을 자아냈다.
한편 원푸드 다이어트란 한 가지 식품만 계속 섭취하는 방법이다. 단순한 식사 요법으로 시행하기가 쉽다는 특징 때문에 인기가 많은 편이다.
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