이효리 요가, 완벽 몸매 비결은 이것? 고난도 동작까지 ‘완벽’

가수 이효리가 고난도 요가 동작을 선보였다.
지난 4일 이효리는 자신의 블로그를 통해 처음으로 혼자 아쉬탕가 마이솔(요가의 한 종류)을 해보았다. 아직 순서가 헷갈리긴 하지만 수업에 맞춰 따라가는 게 아닌 내 호흡대로 할 수 있다는게 좋았다”는 글과 함께 사진을 게재했다.
이어 그는 매일매일 수련한지 이제 8달이 되어간다. 프라이머리를 마치려면 3년은 해야 한다는데 해이해지지 말고 끝까지 해보고 싶다. 나를 위해 뭔가 끝까지 해본 게 있었던가. 나 파이팅!”이라며 의지를 보였다.
사진 속 이효리는 고난도 동작을 선보이며 사뭇 진지한 표정을 하고 있다. 특히 얼핏 보이는 구릿빛 피부와 팔을 따라 새겨진 문신이 눈길을 끈다.

한편 이효리가 수련 중인 아쉬탕가 요가는 현대요가의 한 종류로 연속적인 동작들과 호흡을 일치시키면서 몸을 단련시키는 요가다. 아쉬탕가 수련은 육체적으로 많은 힘을 요구하는 것으로 알려졌다.
이를 접한 네티즌은 이효리 요가, 엄청 어려워 보여” 이효리 요가, 저게 몸매의 비결인가” 이효리 요가, 해보고싶은데 엄두가 안 나네” 등의 반응을 보였다.