이효리 요가 화제
이효리 요가 이효리 요가
이효리 요가에 관심이 쏠리고 있다.
가수 이효리 요가에 대해 언급했다.
이효리는 지난 4일 자신의 블로그에 처음으로 혼자 아쉬탕가 마이솔(요가의 한 종류)을 해보았다. 아직 순서가 헷갈리긴 하지만 수업에 맞춰 따라가는게 아닌 내 호흡대로 할 수 있다는게 좋았다”며 매일매일 수련한지 이제 8달이 되어간다. 프라이머리를 마치려면 3년은 해야 한다는데 해이해지지 말고 끝까지 해보고 싶다. 나를 위해 뭔가 끝까지 해본게 있었던가. 나 파이팅”이라는 글과 사진을 올렸다.
공개된 사진에서 이효리는 진지한 표정으로 요가 중이다. 특히 너무도 진지한 모습과 남다른 자태를 자랑하는 모습이 돋보인다.
이효리가 언급한 아쉬탕가 마이솔은 상당한 난이도의 요가 동작으로, 5~6가지 동작을 연속적으로 해야 하는데 체형을 잡아주는데 효과적이다.
한편, 이효리는 ‘매직아이에 출연 중이다.
이효리 요가 이효리 요가
이효리 요가에 관심이 쏠리고 있다.
가수 이효리 요가에 대해 언급했다.
이효리는 지난 4일 자신의 블로그에 처음으로 혼자 아쉬탕가 마이솔(요가의 한 종류)을 해보았다. 아직 순서가 헷갈리긴 하지만 수업에 맞춰 따라가는게 아닌 내 호흡대로 할 수 있다는게 좋았다”며 매일매일 수련한지 이제 8달이 되어간다. 프라이머리를 마치려면 3년은 해야 한다는데 해이해지지 말고 끝까지 해보고 싶다. 나를 위해 뭔가 끝까지 해본게 있었던가. 나 파이팅”이라는 글과 사진을 올렸다.
공개된 사진에서 이효리는 진지한 표정으로 요가 중이다. 특히 너무도 진지한 모습과 남다른 자태를 자랑하는 모습이 돋보인다.
이효리가 언급한 아쉬탕가 마이솔은 상당한 난이도의 요가 동작으로, 5~6가지 동작을 연속적으로 해야 하는데 체형을 잡아주는데 효과적이다.
한편, 이효리는 ‘매직아이에 출연 중이다.