코르셋 운동법이 뭐길래?…'이연희 닮은꼴' 박초롱 "예뻐~"

'코르셋 운동법'



필라테스 강사 박초롱이 배우 이연희를 닮은 미모로 뜨거운 관심을 받고 있습니다.

28일 방송된 SBS '놀라운대회 스타킹'(이하 스타킹)에는 2014 여름맞이 건강한 몸매 만들기 프로젝트 코르셋 운동법이 공개됐습니다.

이날 출연자들에게 운동을 알려주기 위해 방송에 출연한 박초롱 씨는 아름다운 미모로 시선을 모았습니다. 남자 출연자는 물론이거니와 여자 출연자까지 "몸매가 뛰어나다" "아름답다"며 그를 칭찬하기 바빴습니다.

특히 김종민은 "언뜻 보기에는 배우 이연희와 닮았고, 또 어떻게 보면 남규리와도 닮았다"라며 "빛이 난다"고 극찬했습니다.

이날 방송에서 박초롱 씨는 단시간에 큰 효과를 볼 수 있는 코르셋 운동법과 O자 다리 교정법, 아름다운 가슴라인 만들기와 탄탄한 뒤태 만들기 운동을 알려줬습니다.

이날 방송에서 박초롱 강사는 5분 운동으로 1시간 유산소 운동 효과를 발휘하며, 긴장감을 유지킨다는 코르셋 운동법을 소개했습니다.

코르셋 운동법은 20초 운동 후 10초 휴식하며 4가지 동작을 5분 동안 반복하는 것으로 허리 둘레가 최소 1인치가 줄어드는 운동입니다.

그녀는 "내 몸에 힘을 줘서 나타나는 효과다. 풍선이 압력에 의해 줄 듯이 유지된 강한 힘이 일시적으로 몸을 교정하는 것"이라며 "반복적으로 교정된 몸을 유지하는 것이 중요하다"며 '코르셋 효과'에 대해 설명했습니다.

이연희 닮은꼴 박초롱에 대해 누리꾼은 "이연희 닮은꼴 박초롱 코르셋 운동법, 운동만이 살길이구나" "이연희 닮은꼴 박초롱 코르셋 운동법, 역시 운동을 열심히 해야하는 거였어 몸매 좋다" "이연희 닮은꼴 코르셋 운동법, 박초롱 말대로 진짜 5분만 하면 허리 줄어드는거야?" 등의 반응을 보였습니다.