전지현 모관운동, 中 팬이 포착!…"하체 노화방지에 효과적"

전지현 모관운동, 中 팬이 포착!…"하체 노화방지에 효과적"



'전지현 모관운동'

배우 전지현이 선보인 모관운동이 화제입니다.

최근 중국의 한 누리꾼은 자신의 웨이보에 전지현이 피트니스센터에서 운동하는 모습을 올렸습니다.

해당 사진 속 전지현은 트레이닝 복을 갖춰 입고 기구 위에서 모관운동을 하고 있습니다.

전지현은 과거 '별에서 온 그대' 방영 당시에도 '모관운동'을 선보였습니다.

모관운동은 바닥에 누워 팔과 다리를 들고 힘을 뺀 상태에서 흔들어 주고 1분 동안 쉬었다가 다시 하기를 5회 정도 반복하는 운동입니다.

혈액이 신체 하부에 침체되어 하체가 노화되는 것을 방지해 주는 모관운동은 전신의 혈액 순환뿐만 아니라 뇌에 산소를 충분히 공급해 주기도 합니다. 이로 인해 뇌세포 활동이 활별해져 기억력과 집중력이 향상된다고 알려져 있습니다.

전지현 모관운동에 대해 누리꾼은 "전지현 모관운동, 역시 꾸준히 관리하는 구나" "전지현 모관운동, 자기 전에 해야겠어" "전지현 모관운동, 나도 따라해볼래" 등의 반응을 보였습니다.