`1대100` 권지안 "운동은 기본, 내겐 요일 다이어트 맞는다"

[MBN스타 대중문화부] 가수 권지안(솔비)이 자신 만의 다이어트 비법을 밝혔다.

권지안은 3일 방송된 KBS2 '1대100'에 출연해 "나만의 다이어트를 하는 스타일이다. 요일 다이어트를 하고 있다"고 전했다.

요일 다이어트는 월요일 금식, 화요일 액체류 섭취, 수요일 목요일 죽 위주 식단, 금요일 소식, 토요일 일요일 먹고 싶은 음식 전부 섭취하는 요일별 맞춤 다이어트다. 이어 "이 안에 운동은 기본이다. 마른 몸을 좋아하는 분이 많은데 마른 것과 운동을 해서 건강해 보이는 것은 다르다"며 "나에게는 요일 다이어트가 맞는다"고 덧붙였다.

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