양해림 렌틸콩, 12kg 감량 비법 보니…이렇게만 하면 된다!

양해림 렌틸콩, 12kg 감량 비법 보니…이렇게만 하면 된다!

'양해림 렌틸콩'

개그맨 김경진의 여자친구 양해림이 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량에 성공했습니다.

오는 3일 방송되는 MBC '기분 좋은날'에서는 신 슈퍼푸드라 불리우는 렌틸콩으로 체중감량한 양해림의 다이어트 성공기가 밝혀집니다.

'기분 좋은 날' 측에 따르면 개그우먼 양해림은 50일동안 렌틸콩 다이어트로 12kg을 감량해 95kg에서 83kg으로 폭풍감량했습니다.

이에 양해림은 "태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음"이라고 눈에 띄게 홀쭉해진 자신의 모습에 만족해했습니다.

렌틸콩(Lentils)은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.

렌틸콩은 온라인 사이트나 마트에서 쉽게 구매할 수 있습니다. 가격은 한 봉지에 5천원 정도입니다.

양해림 렌틸콩 소식을 접한 네티즌은 "양해림 렌틸콩, 12키로를 빼다니" "양해림 렌틸콩, 나도 먹어야 겠다" "양해림 렌틸콩 앞으로 더 아름다운 모습 기대됩니다"등의 반응을 보였습니다.