양해림 렌틸콩, 50일 만에 12kg 감량…"볼살이 홀쭉!"

양해림 렌틸콩, 50일 만에 12kg 감량…"볼살이 홀쭉!"

'양해림 렌틸콩'

개그우먼 양해림이 렌틸콩 다이어트로 12kg를 감량했습니다.

오는 3일 방송되는 MBC '기분 좋은날'에서는 신 슈퍼푸드라 불리우는 렌틸콩으로 체중 감량에 성공한 양해림의 비결이 밝혀집니다.

양해림은 50일동안 렌틸콩 식단을 유지하며, 95kg에서 83kg까지 감량한 것으로 알려졌습니다.

이에 양해림은 "태어나 이렇게 체중계 위에서 당당했던 적은 처음"이라고 전했습니다.

렌틸콩(Lentils)은 고단백 저지방 식품입니다. 특히 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.

양해림 렌틸콩 소식을 접한 누리꾼들은 "양해림 렌틸콩, 다이어트 성공하는 사람들이 제일 대단해" "양해림 렌틸콩, 완전 부러워" "양해림 렌틸콩, 김경진 좋겠어" 등의 반응을 보였습니다.