미세먼지에 좋은 음식보니…삼겹살은 뜻밖에

'미세먼지에 좋은 음식'
중국발 미세 먼지가 한반도를 강타하면서 '미세먼지에 좋은 음식'이 화제다.
최근 온라인 커뮤니티에는 '미세먼지에 좋은 음식'이라는 제목의 글이 올라왔다.
이 글에 따르면 미세먼지에는 물을 많이 마시는 것이 좋다. 물을 많이 마시면 기관지 점막이 습도를 유지할 수 있도록 호읍기를 보호하기 때문이라는 것.
또 물은 체내 유해 물질을 빨리 배출해주는 것도 이유다.

중금속 배출을 도와주는 미역, 폐의 염증을 가라앉히는 배 그리고 생강은 기침과 가래를 완화시켜주기 때문에 미세먼지에 좋은 음식으로 꼽힌다.
반면 돼지고기는 미세먼지에 독이 되기 때문에 되도록 피하는 것이 좋다. 지방 함량이 높은 음식을 많이 먹으면 도리어 지용성 유해 물 질의 체내 흡수를 높일 수 있다는 게 이유다.
네티즌들은 "아 그렇구나" "먼지 많이 먹으면 삼겹살 먹는데 잘못된 정보인가요" "물을 많이 먹는게 가장 쉬운 방법이군" 등 다양한 반응을 보였다.
[매경닷컴 속보부]