자생한방병원, 22일 생생척추관절교실

자생한방병원이 올해부터 정기건강강좌를 새롭게 생생척추관절교실로 이름을 바꾸고 22일 압구정에 위치한 강남자생한방병원 대강당(SS빌딩 2층)에서 개최한다.
이날 강연에서는 자생한방병원 남지환 한의사가 자신도 모르게 무릎건강을 해치고 있는 생활습관을 체크하고, 나이가 들어도 건강한 관절을 유지할 수 있는 생활 속 관리방법에 대해 설명한다. 또한 관절질환 예방하는데 좋은 음식과 운동법을 소개한다.
강연 후에는 평소 관절질환 및 한방치료에 대한 궁금증을 알아보는 질의응답시간과 일상에서 실천할 수 있는 스트레칭법을 배워보는 시간도 마련된다.
생생척추관절교실은 척추관절질환 치료를 받고 있거나 척추관절건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 별도의 신청 없이 참석 가능하다.

한석영 매경헬스 [hansy@mkhealth.co.kr]