졸업 앞두고 시력·체형·피부 관리로 외모 UP!

예비 대학생·사회인들은 시력 교정과 피부 회복 그리고 적절한 다이어트만으로도 아름답고 건강한 모습을 연출할 수 있다.

특히 졸업 시즌을 앞두고, 외모 관리는 졸업을 앞둔 학생들의 가장 큰 관심사라 할 수 있다. 사회생활을 시작하는 출발선에 서기 전에 아름답고 건강한 모습으로 변신하고 싶기 때문이다.
하지만 한 달여 뒤면 새로운 곳에서의 출발을 해야 하는 새내기들에게 시간은 그리 많지 않다. 단 시간에 이미지를 변신하기 위해서는 시력 교정부터 피부 회복, 체형관리에 집중하는 것이 효과적이다.
◆ 안경 벗고, 건강한 인상으로 변신
안경을 벗는다든지, 낮은 시력으로 찌푸렸던 이마를 펴는 것만으로도 맑고 건강한 인상을 줄 수 있다. 졸업 시즌이 되면 안과병원을 찾는 대학 신입생이나 사회 초년병이 늘어나는 것도 이 같은 이유 때문이다.

최근에는 하루 만에 검사부터 시술까지 할 수 있는 원데이 라식을 원하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 보통 라식, 라섹 같은 시력교정수술을 받기 위해서는 시력 검사부터 시술, 회복까지 일주일 이상이 소요된다.
하지만 원데이 라식의 경우 시술을 위해 수차례 내원하는 시간을 줄이고 하루 동안 검사부터 시술까지 받을 수 있어 단 시간에 시력 회복이 가능하다. 라식 수술이 어려운 경우에는 아이클라섹 시술을 고려해 볼 수 있다.
이 시술은 기존 라섹 수술의 단점인 시술 후 느린 회복 속도를 크게 단축시킨 라섹 시술로, 회복 기간이 길고 안구 건조나 각막혼탁 등이 걱정돼 시술을 망설였던 사람들도 빠른 시간 내 정상 시력을 되찾을 수 있다.
수술이 두렵다면 각막 굴절 교정술 렌즈를 이용할 수 있다. 경도 근시가 있는 사람의 각막에 특수 콘택트렌즈를 일정 시간 적용해 수술 없이 각막의 형태를 변화시켜 근시를 조정 또는 교정하는 시술 방법이다.
하지만 이러한 안과 시술이나 특수 렌즈 이용 전에는 반드시 전문 안과 병원을 찾아 정밀 검진을 받는 것이 중요하다.
김진국 비앤빛 강남밝은세상안과 원장은 새로운 환경에 적응하기에 앞서 변신을 원하는 새내기들에게 원데이 라식이나 아이클라섹 시술은 빠르고 효과적일 수 있다”며 하지만 시술을 하기 전 정밀 검사를 통해 수술이 가능한 눈인지 확인해보고 본인에게 적합한 시술법을 택하는 것이 중요하다”고 조언했다.
◆ 스피드 치료로 깨끗한 피부 만들기
피부 회복을 위해서는 최근 시간과 부작용의 한계를 극복한 스피드 여드름 치료가 인기를 끌고 있다. 보통 여드름 치료는 여드름 자체를 치료하는 시술과 여드름 흉터를 치료하는 시술로 나뉘어져 적어도 3번 이상 시술을 받아야 한다.
하지만 복합레이저를 이용한 스피드 여드름 치료는 3가지 이상의 레이저를 복합적으로 사용해 여드름과 여드름 흉터를 동시에 치료하는 것이 특징이다. 기존의 여드름 치료가 한 달에 한 가지의 레이저를 사용해 최소 3개월 정도의 치료기간이 소요됐다면 복합레이저 치료는 일주일 간격으로 치료 간격을 줄여 치료 시간을 크게 단축시켰다.
피부 관리는 시술과 함께 지속적인 관리도 중요하다. 스피드 치료로 피부에 자극을 줬다면 평상시 물을 충분히 마셔 수분을 공급해주고 세수를 할 때는 미온수로 시작해 마무리는 찬물로 해 모공을 조여 주는 게 좋다.
◆ 체형관리로 자신감 UP!
날씬하고 탄탄한 몸매는 이미지 변신이 제일 빠르고 효과도 큰데다 자신감 상승에 큰 역할을 한다. 하지만 운동과 식이요법은 시간과 비용이 많이 들어 고민스러운 부분이 있다.
이러한 사람들을 위해 최근에는 빠르게 체형 교정 효과를 볼 수 있는 다양한 시술 프로그램이 많이 개발되고 있다.
특수 고주파와 건강식을 이용한 ‘메타보 프로그램이 인기를 끌고 있다. 메타보 프로그램은 특수 제작된 고주파 의료기기인 메티보와 천연 원료로 만들어진 식이요법을 병행해 부작용 없이 안전하게 체지방을 제거하는 프로그램이다. 비만을 안전하고 효과적으로 치료할 수 있어 각광받고 있다. 외과적 시술이 적용되는 지방흡입이나 효과가 불명확한 다양한 요법을 꺼려하는 환자들에게 선호 받고 있다.
주사를 이용한 HPL 시술은 삼투압 원리로 두꺼운 지방층을 용해시켜 소변으로 배출시키는 시술로 3회 정도 시술하면 본인이 원하는 효과를 보는 것이 가능하다. 또 사람이 호흡할 때 날숨으로 뱉는 이산화탄소를 직접 피하지방층에 주입하여 유산소운동 효과를 볼 수 있는 카복시 시술도 1분 정도의 시술 시간 대비 빠른 감량 효과가 있는 것으로 알려져 체형 교정 시술을 원하는 사람들에게 호응을 얻고 있다.
또 운동과 식이요법을 해도 빠지지 않는 팔뚝 뒤쪽의 볼록살, 허벅지 바깥쪽 승마살 등은 원데이 지방흡입이나 미세지방흡입술 등을 통해 간단히 해결이 가능하다.
이런 지방흡입 시술은 큰 부위의 지방흡입을 하기에는 무리가 있지만 손바닥 면적 정도의 적은 부위의 군살 해결에 효과가 좋다. 또한 시술 시간은 물론 회복 기간도 짧으면서 아쉬웠던 체형 보정 효과는 확실한 편이다.
평소 체형에서 아쉬웠던 부분이 있다면 새 출발을 하기 전 시술을 통한 체형 관리를 고려해 보는 것도 좋다. 단, 이러한 체형교정 시술의 경우 자신의 체질 등을 정확하게 고려하지 않은 채 받게 될 경우 부작용이 있을 수 있으므로 반드시 전문의와 상세한 상담을 통해 시술 방법 및 시기를 결정하도록 한다.

한석영 매경헬스 [hansy@mkhealth.co.kr]