<115회 미리보기>
<잘 먹고 잘사는 법! 오 마이 유전자>
37년 차 명품 신스틸러 배우 윤예희!
동갑내기 절친들과 함께 떠난 늦더위 탈출 여행 대공개!
갱년기 공통점이 있는 친구들의 고민을 위해 윤예희가 제시한 솔루션은?
평소 반려견에 대한 사랑이 남다른 윤예희에게 걱정거리가 생겼다는데..
바로 자신의 반려견한테 급성 당뇨병이 온 것!
사랑하는 반려견의 건강을 위해 윤예희가 매일 챙겨주는 것의 정체는?
데뷔 이후부터 지금까지 45kg 체중을 유지하고 있는 윤예희!
하지만 그녀도 50대 이후 갱년기 나잇살을 피할 수 없었다고 하는데..
특히 혈관 질환 가족력이 있어 더욱 관리를 열심히 한다는
배우 윤예희의 현재 건강 상태는?
<1% 건강기밀! 나는 건강인이다>
우리나라 성인 7명 중 1명은 앓고 있다는 당뇨병.
당뇨병이 무서운 이유는 암 사망 위험도를 26%나 증가시킬 뿐만 아니라
족부 괴사, 망막병증, 뇌혈관질환 등을 유발하여
우리의 생명까지 위협할 수 있는 질환이기 때문이다.
무엇보다 비만인 사람의 경우!
최대 6배까지 당뇨병 발생률이 증가하기 때문에
체중 관리는 당뇨병 치료 및 예방을 위해서 꼭 필요하다.
과거 100kg이 넘는 고도 비만이었다는 건강인.
어느 날 대상포진, 시야 흐림 현상 등 알 수 없는 일들이 계속 발생했다고 한다.
이 모든 증상들은 당뇨병 합병증!
병원에 내원했을 때, 이미 녹내장, 당뇨발은 진행 중인 상태였고,
신장이 절반 이상 망가져 이식 수술까지 해야 할 만큼 건강 상태가 좋지 않았다는데..!!
게다가 건강인의 아내 역시! 3번이 출산 속에서 73kg까지 체중이 증가해
허리, 목 디스크뿐만 아니라 관절염 증상까지 심각해 수술까지 고려해야 했을 정도.
그런데 현재, 부부 합산 53kg 체중 감량에 성공!
당뇨병에서 탈출했을 뿐만 아니라 신장, 디스크 수술 또한 받지 않아도 될 정도로
건강을 회복했다는 건강인 부부!
건강을 되찾게 된 부부만의 1% 건강기밀은 무엇인지 알아본다.
<전 국민 건강 프로젝트 14일의 도전! 체인지업>
세계 7대 사망 원인 중 하나인 당뇨병, 비만일수록 발생 위험이 증가한다는데!
치명적인 합병증을 유발하는 비만과 당뇨병 극복을 위한 14일의 도전 그 결과는?