인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타임>
영화, 드라마, 연극까지 다양한 장르를 섭렵한 데뷔 62년 차 명품 배우 양택조가 <한번 더 체크타임>을 방문했다.
27년 전 당뇨병을 진단받았다는 양택조. 밥을 두세 공기씩 먹는 것은 기본, 밀가루 음식도 마음껏 먹다 보니
공복 혈당이 300~400mg/dL까지 치솟았다는데! 그러나, 이후로도 혈당 관리를 소홀히 한 탓에 당뇨병 합병증이 몰려왔고.
간경변증에 걸려 간 이식 수술을 받았을 뿐만 아니라 심지어 부정맥, 심근경색 등 죽을 고비가 여러 차례 찾아왔다고 한다.
합병증의 무서움을 느낀 이후 또 다른 합병증에 걸리는 것을 막기 위해 규칙적인 운동과 채소 위주의 식단으로 관리를 시작한 양택조!
꾸준한 노력으로 지금은 당뇨병 약도 끊고 활력있는 삶을 되찾았다는데. 체크타임 검사 결과,
양택조는 무려 85세의 나이에도 당뇨병에서 당뇨병 전 단계로 개선, 혈관 나이는 3.8세나 어리게 나왔다!
과연 배우 양택조가 혈당을 낮추고 건강을 되찾을 수 있었던 방법은?
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