인간의 남은 예상 수명을 알아보고 맞춤형 건강 비법을 찾는 신개념 건강 예측 프로그램 <한번 더 체크타임>
원조 시트콤 여왕이자 MZ세대에게도 사랑받는 영원한 톱스타!
배우 선우용여가 <한번 더 체크타임>을 방문했다.
과거 누구보다 건강을 자부했던 선우용여! 어느 날 남편이 치매로 쓰러진 후 5년 동안 병간호를 하게 됐고,
그로 인한 스트레스로 고혈압 약을 먹게 되었다고 한다.
남편이 세상을 떠난 후 고혈압 약을 끊었다는 그녀.
방송 녹화 중 갑자기 찾아온 뇌경색으로 응급실에 실려 가게 됐다!
남편을 간호하며 누구보다 치매에 대한 경각심이 크게 생겼다는 선우용여.
자식들의 짐이 되고 싶지 않다는 각오로 자신만의 방법을 통해 뇌 건강을 챙기기 시작했다고.
그 덕분일까? 올해 78세인 선우용여는 인지 기능 검사 및 기억력 검사 결과 뇌경색을 겪었음에도
정상보다 훨씬 높은 점수가 나와 모두를 놀라게 했는데!
쉽고 간단하지만, 뇌 건강에 도움이 되는 운동을 매일 하는 것은 물론
일상생활 속에서 인지 기능에 도움이 되는 활동도 매일 빼놓지 않고 있다는 게
자신만의 뇌 건강 비결이라고 밝힌 선우용여.
일상생활 속, 두뇌 건강을 지킬 수 있었던 배우 선우용여의 특별한 건강 비결을 소개한다.
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