틀어진 관절을 정상으로 돌릴 수 있다? 올바른 허리 돌리기 운동법 공개 2025. 07. 08
척추 건강 잡고 세포 노화도 막는다? 5일 간의「허리 돌리기 운동」허리 통증이 사라진다? 2025. 07. 08
(신경외과 전문의 추천) 천장관절 상태를 확인할 수 있는 자가 진단법 「ㄱㄴ 일어서기」 2025. 07. 08
★피부과 의사가 알려주는 동안 비결★ 노화 온도 낮추는 「귀 지압법」 2025. 07. 08
내 몸의 노화 상태를 쉽게 확인하는 방법! 자가 진단법 「자 떨어뜨리기」 2025. 07. 08
649회 - 신체 나이 되돌리는 회춘 습관법 2025. 07. 08
648회 - 살찌고 병든 몸 장독소를 해독하라 2025. 07. 01
647회 - 높으면 무너진다, 면역력 잡는 혈당 관리법 2025. 06. 24
646회 - 만병 부르는 고속 노화 막는 법 2025. 06. 17
645회 - 수명 연장의 핵심, 관절염 퇴치법 2025. 06. 10
