비타민C를 복용량을 초과해 많이 먹으면, 감기를 짧게 앓고 지나간다는 연구 결과가 나왔습니다.
핀란드 헬싱키대학의 한 연구결과에 따르면, 비타민C를 권장량인 100mg을 훨씬 넘는 6g, 8g씩 복용한 결과, 많이 복용할수록 감기가 빨리 나은 것으로 나타났습니다.
핀란드 헬싱키대학의 한 연구결과에 따르면, 비타민C를 권장량인 100mg을 훨씬 넘는 6g, 8g씩 복용한 결과, 많이 복용할수록 감기가 빨리 나은 것으로 나타났습니다.
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