이영돈, 일주일만에 4kg 감량한 비결은? ‘줌바댄스’

[매일경제 스타투데이 오주영 인턴기자] 이영돈 PD가 줌바댄스로 일주일 만에 4kg을 감량해 화제다.
4일 방송된 종합편성채널 시사교양프로그램 ‘에브리바디에서는 이영돈 PD가 줌바댄스를 체험하는 모습이 전파를 탔다.
이날 이영돈 PD는 아무것도 아닌 것 같이 보이는데 진짜 힘들다. 날씨도 추운데 땀이 날 정도다”고 소감을 전했다.
일주일동안 시간과 장소를 가리지 않고 줌바 댄스에 열중한 결과 이영돈PD는 90cm던 허리 사이즈를 84cm로 줄였다. 몸무게도 74.4kg에서 70.7kg로 감량에 성공해 놀라움과 동시에 부러움을 자아냈다.

줌바댄스는 미국에서 유행해 한국으로 넘어온 춤으로 스트레칭과 라틴 댄스를 혼합한 스포츠 댄스다. 쉽고 간단한 스텝을 반복적으로 이용해 유산소와 근력 운동이 동시에 가능하다. 또 1시간에 무려 1000칼로리가 소모되는 효과적인 다이어트 운동으로 전 세계적으로 유명하다.
이를 접한 네티즌은 이영돈 줌바댄스, 어떤 춤이길래?” 이영돈 줌바댄스 궁금하다” 이영돈 줌바댄스 나도 해볼까” 등의 반응을 보였다.