‘욕망아줌마’ 박지윤의 고구마 다이어트 비법

방송인 박지윤이 산후 다이어트 비법을 공개했다.
박지윤은 4일 자신의 블로그에 첫 아이 때 30kg, 둘째 아이 때 13kg 정도가 쪘다가 본래 몸무게로 되돌린 뼈아픈 다이어트의 경험자로서 제 비법 아닌 비법을 좀 공유해볼까 한다”며 다이어트 비법을 공개했다.
그는 박지윤의 다이어트 제 1탄. ‘고구마 다이어트 되겠습니다”라며 언제 먹어도 맛있고 질리지 않는다. 포만감을 주며 섬유질이 많아 다이어트 시 걸리기 쉬운 변비도 예방해준다. 단맛이 강하므로 다이어트 시 빠지기 쉬운 군것질의 유혹으로부터 날 지켜준다. 조리방법이 쉽고 휴대가 간편하며 사계절 쉽게 구할 수 있다”고 고구마 다이어트의 장점을 설명했다.
한편 박지윤은 지난달 22일 ‘욕망아줌마라는 별명으로 블로그 활동을 시작했다.