전지현 모관운동, '노화 방지'에 효과적!…"각선미의 비밀?"

전지현 모관운동, '노화 방지'에 효과적!…"각선미의 비밀?"



'전지현 모관운동'

배우 전지현 모관운동이 누리꾼들의 시선을 사로잡았습니다.

최근 중국의 한 누리꾼은 자신의 웨이보에 전지현이 피트니스센터에서 운동하는 모습을 올렸습니다.

특히 전지현이 기구 위에서 모관운동을 하고 있는 모습이 포착됐습니다.

전지현은 과거 '별에서 온 그대' 방영 당시에도 '모관운동' 하는 모습을 선보였습니다.

모관운동은 바닥에 누워 팔과 다리를 들고 힘을 뺀 상태에서 흔들어 주고 1분 동안 쉬었다가 다시 하기를 5회 정도 반복하는 운동입니다.

혈액이 신체 하부에 침체되어 하체가 노화되는 것을 방지해 주는 모관운동은 전신의 혈액 순환뿐만 아니라 뇌에 산소를 충분히 공급해 주기도 합니다. 이로 인해 뇌세포 활동이 활별해져 기억력과 집중력이 향상된다고 알려져 있습니다.

전지현 모관운동에 대해 누리꾼은 "전지현 모관운동, 부러운 몸매다" "전지현 모관운동, 정말 효과가 있으려나?" "전지현 모관운동, 오늘부터 시작이다!" 등의 반응을 보였습니다.