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맛있게 먹은 자여, 열심히 걸어라! 지인을 뒤로한 채 빠른 걸음으로 사라지는 김민정! 2023. 05. 28

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보기만 해도 군침이 주륵 흐르는 해물닭백숙 ! 심지어 근육 생성에 도움을 준다? 2023. 05. 28

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음악에 몸을 맡기면서~♬ 설거지하는 김민경 부부! 그런데 OOO 운동도 같이 한다?! 2023. 05. 28

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쉬지 않고 스트레칭을 하는 김민정! 그녀가 이렇게까지 근육 건강에 신경 쓰는 이유는? 2023. 05. 28

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실례지만…. 번호 좀 받을 수 있을까요?? 70대의 나이에도 여전히 아름다운 배우 김민정! 2023. 05. 28

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13회 - 전신 질병의 신호탄! 생존 근육을 충전하라 2023. 05. 28

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12회 - 빠지고 뽑히는 자존심을 지켜라! 탈모 탈출의 비밀 2023. 05. 21

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11회 - 노화 잡고 질병 잡는 건강의 열쇠 몸속 탄력을 잡아라 2023. 05. 14

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10회 - 방치하는 순간 큰 병에 걸린다? 중년의 불청객, 갱년기를 이겨라! 2023. 05. 07

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9회 - 죽음을 부르는 합병증을 막아라! 혈당 잡는 장 속의 비밀 2023. 04. 30