장수 유전자 깨우는 축구 대결! 이것이 바로 45년 차 부부의 환상 호흡이다~! 2024. 12. 02
70대 체력왕 김병기♥장경화 부부, 무거운 포대와 아령도 거뜬한 비법 공개!! 2024. 12. 02
배우 김병기 부부의 세월 붙잡는 건강 밥상! 김병기가 철저히 소식하는 이유는?! 2024. 12. 02
70대 배우 김병기 부부의 리얼 삼시 세끼! 물부터 장작까지 전부 직접 한다는데~! 2024. 12. 02
엄유신의 관절 운동 루틴 공개! 두 가지 운동으로 50대 수준의 관절을 유지한다?! 2024. 11. 25
219회 - 노화도 질병이다! 노화 속도를 늦춰라! 2024. 12. 02
218회 - 퇴행성 관절염 세계 1위, 대한민국! 3mm 연골을 지켜라 2024. 11. 25
217회 - 암보다 무서운 골다공증 수명을 갉아 먹는다! 2024. 11. 18
216회 - 추울수록 더 커지는 관절 통증 연골을 지켜라! 2024. 11. 11
215회 - 가장 잔인하고 슬픈 이별 치매를 막아라! 2024. 10. 28
