가만히 있어도 땀이 줄줄 나는 7월!
여름철 더위는 스트레스 호르몬을 활성화시켜 계속 단 음식을 찾게 만들고 고지혈증의 원인이 되는 탄수화물에
더 쉽게 중독되게 만든다! 탄수화물을 과도하게 섭취하면 혈액에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 막혀버릴 위험까지
생긴다는데! 그렇다면 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 건강을 지키는 방법은 무엇일까?
명품 상궁 배우이자 시청률 대박을 이끈 김희라가 <한번 더 체크타임>을 찾아왔다!
유방암을 이겨내고 현재는 건강을 되찾았지만 이제는 혈관 건강 관리가 걱정이라는 김희라
특히 고지혈증 진단을 받은 후 급격히 불어난 체중과 어지럼증으로 일상에서도 불편함을 느끼고 있다고!
김희라의 건강지킴이로서 함께 찾아온 동생 김희아는 그런 언니의 나쁜 식습관을 낱낱이 폭로하며 걱정했는데
혈관 관리가 고민인 김희라의 현재 상태와 앞으로 남은 예측 수명은 어떻게 될까?
김희라의 특별한 일상생활 전격 공개!
건강 관리에 신경을 쓰기 시작한 이후로 아침을 빼놓지 않고 꼬박꼬박 챙겨 먹는다는 김희라
그런데 샐러드와 함께 곁들인 메뉴는 바로 앙버터빵?!
1인분을 훨씬 넘는 빵을 혼자 먹으며 못 말리는 빵 사랑을 보여 주었는데
아침 식사 후에 김희라가 보여 준 취미 활동은 바로 밸리 댄스!
밸리 댄스 경력 6년의 화려한 춤 솜씨로 반전 매력을 뽐내었다
한편 언니의 건강을 걱정하며 찾아온 동생 김희아는 김희라의 냉장고 속 가득한 인스턴트 식품과
탄수화물에 잔소리를 쏟아냈는데 언니의 혈관 건강 관리를 위해서 특별한 운동을 가르쳐준 동생 김희아
운동을 끝낸 후 김희라가 챙겨 먹은 ‘이것’을 보고 전문가들은 칭찬을 아끼지 않았다
체크타임 전문가들의 극찬을 받은 ‘이것’의 정체는 무엇일까?
이용요금 : 1,000원 | 1,500원
영상은 스트리밍으로 지원됩니다. (다운로드 불가)