【 앵커멘트 】
건강한 삶을 살기 위해서는 식단조절과 함께 운동이 필수적이라는 이야기를 많이 하곤 하는데요.
올바른 운동 방법을 알려주고 건강과 관련된 잘못된 상식을 바로 잡아주는 건강 페스티벌이 경기도 수원에서 열렸습니다.
이재호 기자가 다녀왔습니다.
【 기자 】
유명 헬스 트레이너가 올바른 운동 방법을 알려줍니다.
집 안에서 TV를 보며 간단하게 할 수 있는 운동법은 물론, 바르게 몸을 관리하는 방법도 전해줍니다.
▶ 인터뷰 : 아놀드 홍 / 건강전도사
- "여기 치아가 안 좋으면 한쪽으로만 씹죠? 그러면 몸의 균형이 틀어져요."
김치 명인이 직접 이야기하며 만드는 김치는 그야말로 인기 만점입니다.
한국건강관리협회 경기지부가 지역주민들을 위해 마련한 건강 페스티벌입니다.
▶ 인터뷰 : 정혜인 / 한국건강관리협회 경기지부 본부장
- "건강 교육의 장이자 건강 체험의 장이라고 할 수 있습니다. 그래서 경기도민들이 직접 건강에 대한 정보를 습득하고 체험해 볼 수 있는…."
지난해에 이어 올해에도 열린 이번 행사에는 건강운동쇼와 건강요리쇼, 그리고 건강과 관련된 올바른 상식을 배우는 퀴즈쇼가 마련돼 인기를 끌었습니다.
행사장에는 자신의 건강 상태도 알아볼 수 있는 부스도 마련돼 지역주민들의 발길이 이어졌습니다.
▶ 인터뷰 : 김희숙 / 경기 수원시 권선구
- "강좌도 듣고 또 동맥경화나 체지방 등 제 몸에 관한 것도 알 수 있어서 좋은 것 같아요."
한국건강관리협회 경기지부는 도민들의 건강 증진을 위해서 앞으로도 관련된 사업과 행사를 추진해 나갈 계획입니다.
MBN뉴스 이재호입니다.
영상취재 : 조영민 기자
영상편집 : 유수진
건강한 삶을 살기 위해서는 식단조절과 함께 운동이 필수적이라는 이야기를 많이 하곤 하는데요.
올바른 운동 방법을 알려주고 건강과 관련된 잘못된 상식을 바로 잡아주는 건강 페스티벌이 경기도 수원에서 열렸습니다.
이재호 기자가 다녀왔습니다.
【 기자 】
유명 헬스 트레이너가 올바른 운동 방법을 알려줍니다.
집 안에서 TV를 보며 간단하게 할 수 있는 운동법은 물론, 바르게 몸을 관리하는 방법도 전해줍니다.
▶ 인터뷰 : 아놀드 홍 / 건강전도사
- "여기 치아가 안 좋으면 한쪽으로만 씹죠? 그러면 몸의 균형이 틀어져요."
김치 명인이 직접 이야기하며 만드는 김치는 그야말로 인기 만점입니다.
한국건강관리협회 경기지부가 지역주민들을 위해 마련한 건강 페스티벌입니다.
▶ 인터뷰 : 정혜인 / 한국건강관리협회 경기지부 본부장
- "건강 교육의 장이자 건강 체험의 장이라고 할 수 있습니다. 그래서 경기도민들이 직접 건강에 대한 정보를 습득하고 체험해 볼 수 있는…."
지난해에 이어 올해에도 열린 이번 행사에는 건강운동쇼와 건강요리쇼, 그리고 건강과 관련된 올바른 상식을 배우는 퀴즈쇼가 마련돼 인기를 끌었습니다.
행사장에는 자신의 건강 상태도 알아볼 수 있는 부스도 마련돼 지역주민들의 발길이 이어졌습니다.
▶ 인터뷰 : 김희숙 / 경기 수원시 권선구
- "강좌도 듣고 또 동맥경화나 체지방 등 제 몸에 관한 것도 알 수 있어서 좋은 것 같아요."
한국건강관리협회 경기지부는 도민들의 건강 증진을 위해서 앞으로도 관련된 사업과 행사를 추진해 나갈 계획입니다.
MBN뉴스 이재호입니다.
영상취재 : 조영민 기자
영상편집 : 유수진
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