"3040세대 노화 속도, 부모보다 더 빠르다"

최근 정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 한국보건의료연구원이 개최한 '노인 건강 관리 정책 방향' 세미나에서 3040세대가 부모 세대보다 더 가난하고, 더 빨리 늙는 첫 세대가 될 것”이라고 말했습니다.

정 교수는 3040세대의 건강 악화 원인으로 배달 음식과 넷플릭스 등의 OTT로 인한 수면 부족과 코인 등 주식투기 플랫폼, 직장 내 스트레스 등을 꼽았습니다.

정 교수는 시중에 나온 항노화 제품으로는 이런 노화를 막을 수 없다고 경고했습니다.

그는 "현대사회에서 우리는 초가공식품, 스마트폰, 술, 직장 스트레스 등 환경에 노출돼 있다"며 "이런 악순환에 빠져 있지 않은지 점검하고, 잘 자고 잘 먹고 잘 생각 하는 등 생활습관이 중요하다"고 주장했습니다.

한편, 질병관리청이 공개한 ‘2020년 국민건강영양조사에 따르면 3040 남성의 절반 이상이 비만으로 나타났습니다. 마찬가지로 40대 남성의 고혈압 유병률도 지난 1998년 조사 이래 가장 높은 수치를 기록했습니다.

[오서연 디지털뉴스부 인턴기자 syyoo98@yonsei.ac.kr]